Remedios Naturales

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5 JUGOS ANTIESTRÉS Y RELAJANTES

JUGOS ANTIESTRÉS Y RELAJANTES

El estrés puede entenderse como una sobrecarga para el individuo. Esta sobrecarga depende tanto de las demandas de la situación, como de los recursos con los que cuenta la persona para afrontar dicha situación. Cuánto mayores sean las demandas de la situación y cuánto menores sean los recursos del individuo, …

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